Mitos mais comuns sobre pedra nos rins!

Pedras nos rins são mais comuns do que você imagina. Mas o que muitos não sabem é que existem mitos perigosos que atrapalham o cuidado com a saúde. Vamos te ajudar a entender o que faz sentido — e o que é só uma história mal contada.

❌Apenas pessoas que não bebem água suficiente têm pedras nos rins.

Beber pouca água aumenta o risco, sim. Mas não é o único fator. Alimentação, predisposição genética, uso de certos medicamentos e até doenças metabólicas também influenciam.

❌Só adultos sofrem com pedras nos rins.

Crianças e adolescentes também podem desenvolver cálculos renais, especialmente se tiverem histórico familiar ou hábitos alimentares inadequados.

❌ Se não tenho sintomas, não tenho pedra nos rins.

Algumas pedras permanecem silenciosas e só causam dor quando se movem ou obstruem a vias urinárias.

❌ Todas as pedras nos rins precisam de cirurgia.

Muitas pedras pequenas podem ser eliminadas com o aumento da ingestão de água e medicamentos.

❌ Tomar leite aumenta o risco de pedra nos rins.

Pelo contrário: o cálcio presente no leite pode ajudar a evitar a absorção de oxalato, uma das substâncias que formam os cálculos.

Conhecer os mitos ajuda a lidar melhor com o problema e buscar ajuda no momento certo. Ao notar qualquer alteração, procure um especialista!

Dr. Heder Murari

Urologista

CRM-GO 6126/ CRM-DF 14240/ RQE 1612 / 11198

• Residência Médica em Urologia pela Santa Casa de Misericórdia de Goiás;
• Especialização em Organização e Procura de Órgãos e tecidos para transplantes, Hospital Clinic de Barcelona;
• Aprimoramento em Transplante Renal Pediátrico no Hospital Samaritano.
• Pós-graduação em Cirurgia Robótica pelo Hospital Albert Einstein em SP.