Quem tem pedra nos rins pode ingerir alimentos com cálcio?

Muitas pessoas acreditam que consumir cálcio pode aumentar o risco de formação de pedras nos rins. Na verdade, o cálcio desempenha um papel fundamental na saúde renal e não está diretamente relacionado à formação de cálculos.   A deficiência de cálcio pode reduzir a eliminação de oxalato, uma das substâncias que compõem as pedras nos rins. Ou seja, manter níveis adequados de cálcio na alimentação ajuda a proteger os rins contra cálculos renais.  

Como prevenir as pedras nos rins?

• Adote uma alimentação equilibrada, sem restrições ou excessos.
• Hidrate-se bem! Água é sua grande aliada na prevenção de cálculos.
• Consulte um urologista para orientações personalizadas.

Equilíbrio é a chave para manter sua saúde em dia!  

Dr. Heder Murari

Urologista

CRM-GO 6126/ CRM-DF 14240/ RQE 1612 / 11198

-Residência Médica em Urologia pela Santa Casa de Misericórdia de Goiás;

-Especialização em Organização e Procura de Órgãos e tecidos para transplantes, Hospital Clinic de Barcelona;

-Aprimoramento em Transplante Renal Pediátrico no Hospital Samaritano.

-Pós graduação em Cirurgia Robótica pelo Hospital Albert Einstein em SP.

Edifício OHB 

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