Se você toma refrigerante diet achando que é saudável. Saiba os riscos para a saúde urológica!

Você ingere refrigerante zero com frequência? Então, essa conversa é pra você!   Muita gente não sabe, mas o consumo excessivo de refrigerantes – mesmo os sem açúcar – pode contribuir para a formação de pedras nos rins! 😱

❌ Por quê?

Adoçantes artificiais, ácido fosfórico e sódio presentes nos refrigerantes diets podem alterar o equilíbrio químico dos rins, favorecendo a formação de cristais.

Além disso, ao substituir a água por refrigerantes se reduz a hidratação, aumentando o risco de cálculos renais.

Mas calma! Não precisa cortar de vez o consumo de refri diet, apenas consumir com moderação e manter hábitos saudáveis!

Você já sabia disso? Com que frequência você bebe refrigerantes zero? Me conta aqui nos comentários!

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Dr. Heder Murari

Urologista

CRM-GO 6126/ CRM-DF 14240/ RQE 1612 / 11198

• Residência Médica em Urologia pela Santa Casa de Misericórdia de Goiás;
• Especialização em Organização e Procura de Órgãos e tecidos para transplantes, Hospital Clinic de Barcelona;
• Aprimoramento em Transplante Renal Pediátrico no Hospital Samaritano.
• Pós graduação em Cirurgia Robótica pelo Hospital Albert Einstein em SP.